2026年9月– date –

「わたしなんて。。。。」 っと自分のことを卑下していませんか？ これって、自己無価値観って呼ばれるもの。 「うわー！こんな風に自分を粗末に扱ってる！」 っと、ハッと気づきます。 そして、 「自分を大切にしなきゃ！」 「私には、価値がある！」 「...